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今回は緊張性頭痛についてです！
緊張性頭痛とは頭の周囲が締め付けられるような痛みが出る頭痛のことを言います。
緊張性頭痛の原因には身体的なストレスと精神的なストレス。
猫背・ストレートネックなどの姿勢不良が関与します。
姿勢不良による長時間の同一姿勢により首肩の筋肉に負担がかかり神経を圧迫することにより頭痛が発生してしまいます。
スマホやパソコンを長時間見たりしませんか？
最近悩みが多いなんて時に症状が出てきたりしませんか？
生活習慣を改善することによって症状の緩和・予防に効果があります。
症状が出てから対処するのも一つの手段ですが、未然に防ぐのも一つの手段ですよね!!
当院では、患者様に合った様々な方法をご提案いたします。
気になる方は、まずはお問い合わせの上ご予約をお取りください。
