/
今回はパーソナルトレーニングによる目的についてのお話しです。
トレーニングの目的は人それぞれです。
筋肉をつけたい、身体を大きくしたい、見た目をスッキリさせたいなどなど…
このような理由を良く耳にします。
実はそのほかにも痛みの予防や再発防止のためのトレーニングもあるんです!
例えば慢性的な腰痛持ちの方であれば深層部分にある筋肉の筋力低下や股関節の柔軟性低下など様々な要因があります。
当院では、ダイエットやボディメイクだけでなく、痛み予防や再発防止のパーソナルトレーニングも提供しております。
人それぞれ痛みの原因は違います。
ひとりひとりに合ったトレーニングメニューを作成していきます。
ぜひお気軽に体験パーソナルトレーニングにお越しください。
当院のご紹介 About us
- 院名：寺尾鍼灸接骨院
- 住所：〒335-0016 埼玉県戸田市下前２丁目7−10
ブリラ・クレモ101
- 最寄：ＪＲ埼京線「戸田公園駅」徒歩8分
- 駐車場：２台
診療時間 月 火 水 木 金 土 日 9:00〜
14:00● ● ● ● ● ● ▲ 16:00〜
20:00● ● ● ● ● ● - ▲：9：00～13：00
休診日 ：祝日、第1・3日曜日【公式】寺尾鍼灸接骨院 Facebookアカウント 寺尾鍼灸接骨院では公式SNSアカウントを運用中！
【公式】寺尾鍼灸接骨院 Facebookアカウント 寺尾鍼灸接骨院では公式SNSアカウントを運用中！
【公式】寺尾鍼灸接骨院Facebook フォローお願いします！
- 毎月お得なクーポン情報を発信しています
- 新しいサービスなどのご案内をしています
- キャンペーン情報などいち早く入手できます