こんにちは。

暖かくなりそうな今日この頃。

みなさんいかがお過ごしですか。

新生活や職場の環境の変化・寒暖差などで体調があまり良くないなぁと思うことありませんか？

季節の変わり目は自律神経が乱れやすいので下記の症状が当てはまる人は体調を整えるために鍼灸治療がオススメです。

✅だるさ　✅疲労が取れない　✅微熱　✅火照り(ホットフラッシュ) ✅不眠

✅頭痛　✅めまい　✅耳鳴り　✅目の疲れ　✅口の渇き

✅動悸　✅息切れ　✅胸の圧迫感　✅立ちくらみ

✅便秘　✅下痢　✅腹痛　✅胃もたれ　✅吐き気

✅肩こり　✅腰痛　✅手足の痺れ　✅多汗　✅冷え

いくつか症状が当てはまる人は自律神経の乱れが原因の可能性があります。

女性ですと更年期症状やPMSと重なる症状がありますので鍼灸だけではなく水素治療や女性ホルモンの調整治療と合わせて施術をすると身体がスッキリします。

さらに体調不良を起こしにくい身体を手に入れるためにはトレーニングは切っても切り離せないものです。

みなさん、わかっているとは思いますがなかなか踏み切れない継続できないのがトレーニング。

しかし、頑張って継続すれば身体のラインも変化がでて肌艶が良くなりストレスもためず不眠に悩まされることなく体調が良くなります！

身体が資本ですので日頃から身体のメンテナンスに目を向けることが健康増進につながりますし、仕事・プレイベートの質も良くなり充実していきます。

当院では様々な症状に対応しておりますので気になる症状ございましたらお問い合わせください。